Randonnée dans les Pyrénées audoises

Vastes pâturages d'altitude du plateau de Sault dans les Pyrénées audoises, lisières de sapins et sommets pyrénéens à l'horizon
Pays de Sault · Haut Aude · Pyrénées

Randonnée dans les Pyrénées audoises : plateau de Sault, forêts et gorges

Plateau de Sault, station de Camurac, lac de Belcaire, gorges du Rébenty et de la Frau : le guide audois du haut massif, secteur par secteur — à pied comme à cheval.

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Le sud de l’Aude

Le toit vert de l’Aude

Au sud de l’Aude, le département prend de l’altitude et change de visage. Fini les vignes et la garrigue : place aux grands plateaux d’herbe rase, aux forêts de sapins, aux gorges encaissées et à un air qui sent la montagne. C’est le pays des Pyrénées audoises, organisé autour du pays de Sault et de la haute vallée de l’Aude.

Le cœur en est un vaste plateau calcaire perché autour de 1 000 mètres, entre Belcaire, Espezel, Camurac, Roquefeuil et Comus. Au nord, le relief plonge vers Quillan et Axat par des gorges spectaculaires. Un secteur d’altitude et de fraîcheur, où l’on randonne souvent entre 800 et 2 000 mètres.

Le lac de Belcaire entouré de forêt à 1 000 mètres d'altitude sur le plateau de Sault, dans les Pyrénées audoises
Le lac de Belcaire, baignade fraîche du plateau de Sault

Pays de Sault, Haute Vallée et limite ariégeoise

Soyons précis : le pays de Sault est à cheval sur deux départements. Sa moitié orientale — Belcaire, Espezel, Camurac, Comus — est bien audoise ; sa moitié occidentale — Prades, Montaillou, le col de Chioula — relève de l’Ariège. Le Pic de Madres (2 469 m), qui domine le secteur, marque la limite entre l’Aude, l’Ariège et les Pyrénées-Orientales.

Un secteur d’altitude et de fraîcheur

Cette position de carrefour fait toute la richesse des randonnées : on passe sans s’en rendre compte d’un versant à l’autre, sur des sentiers que se partagent les bergers depuis des siècles. Et quand la plaine audoise étouffe l’été, le plateau, à 1 000 mètres et plus, garde des forêts fraîches et des gorges ombragées — l’argument numéro un du secteur.

Le secteur en bref

Un plateau à 1 000 mètres, la seule station de ski de l’Aude

Du pays de Sault aux gorges du Rébenty, les Pyrénées audoises concentrent forêts d’altitude, lacs et grands espaces. L’essentiel à retenir avant de partir.

~1 000 m
plateau de Sault
1 627 m
col du Teil (Camurac)
2 469 m
Pic de Madres
Le cœur du secteur

Le plateau de Sault, cœur de la randonnée audoise

Trois bases résument le plateau : un lac, de grands espaces, et une station nature ouverte aux quatre saisons.

Belcaire, son lac et la forêt de la Plaine

À 1 000 mètres d’altitude, Belcaire est un excellent camp de base. Son petit lac, surveillé l’été, permet la baignade au frais — une rareté à cette altitude — et sert de départ à plusieurs boucles familiales dans la forêt domaniale de la Plaine, immense sapinière qui couvre le plateau jusqu’à Camurac. Des sentiers doux, ombragés, parfaits pour une première journée. Office de tourisme du pays de Sault

Espezel, Roquefeuil et les grands espaces

Plus à l’est, Espezel et Roquefeuil ouvrent sur les paysages les plus typiques du plateau : des pâturages d’altitude sans clôtures, des dolines, des murets de pierre et de grands horizons dégagés vers les sommets. C’est ici que le pays de Sault ressemble le plus à un haut désert d’herbe — un terrain idéal pour les longues marches et pour la randonnée à cheval.

Camurac : station nature, ski l’hiver, rando l’été

Camurac est la seule station de ski de l’Aude, accrochée au pied du col du Teil, vers 1 600 mètres. L’hiver, on y skie en famille et on y fait de la luge ; le reste de l’année, c’est un point de départ de choix vers les crêtes et les forêts. Depuis le haut des pistes, le panorama embrasse le plateau, le massif de Madres et, par temps clair, la chaîne pyrénéenne. Station de Camurac

Sentier de randonnée traversant la sapinière fraîche de la forêt domaniale de la Plaine sur le plateau de Sault, Pyrénées audoises
Plateau de Sault · Sapinières · Pâturages d’altitude
Choisir selon son niveau

Six randonnées des Pyrénées audoises

RandonnéeSecteurDistanceDuréeNiveau
Tour du lac de BelcaireBelcaire (11)3–4 km1 hFacile
Gorges de la Frau depuis ComusComus (11)8–12 km3–4 hFacile/Moyen
Forêt de la Plaine & plateauCamurac (11)6–8 km2–3 hFacile
Crêtes du col du TeilCamurac (11)9 km3–4 hMoyen
Gorges du Rébenty (sentiers riverains)Niort-de-Sault (11)variable2–3 hMoyen
Chemin des Bonshommes (étape audoise)Camurac → Comus (11)12–15 km5 hSoutenu

Distances et durées indicatives — vérifiez les traces GPX à jour avant de partir.

Hauts murs calcaires des gorges de la Frau au départ de Comus, sentier presque plat dans les Pyrénées audoises
Les gorges de la Frau, à la limite de l’Ariège
Au creux du relief

Gorges et forêts : Rébenty, Comus, la Frau

Le plateau est entaillé de gorges magnifiques. Les gorges du Rébenty, creusées entre Niort-de-Sault et la vallée de l’Aude, alignent tunnels, encorbellements et villages suspendus comme Joucou — aussi belles en voiture qu’à pied sur les sentiers riverains. Espaces naturels de l’Aude

Depuis le hameau de Comus, s’ouvrent les célèbres gorges de la Frau : une longue faille calcaire que l’on remonte presque à plat, entre des parois de plusieurs centaines de mètres, jusqu’à la limite de l’Ariège. Tout près, côté ariégeois, la curieuse fontaine intermittente de Fontestorbes mérite le crochet. Partout, les forêts domaniales de la Plaine, de Picaussel et de Comus offrent l’ombre quand la plaine étouffe.

L’autre façon de découvrir

Les Pyrénées audoises à cheval

C’est peut-être la plus juste. Les grands plateaux dégagés du pays de Sault, ses chemins de transhumance et ses lisières de forêt forment un terrain rêvé pour la randonnée équestre. Le centre équestre de Camurac propose des balades sur le plateau, et plusieurs itinéraires de fond traversent le secteur : le GR107, le chemin des Bonshommes, qui suit la trace des derniers cathares vers la Catalogne, comme le sentier cathare, se prêtent à de belles chevauchées d’étape.

Pour préparer une sortie, appuyez-vous sur les centres équestres de l’Aude et l’esprit du sentier cathare à cheval.

Préparer sa sortie

Quand y aller, cartes et traces GPX

Le secteur se randonne surtout de la fin du printemps à l’automne. L’été y est sa plus belle saison : à 1 000 mètres et plus, on respire quand la plaine cuit, et les forêts comme les gorges restent fraîches. L’automne dore les hêtraies ; l’hiver, le plateau se couvre de neige et bascule côté ski et raquettes autour de Camurac — vérifiez alors l’état des routes et l’enneigement.

Les sentiers sont balisés par la FFRandonnée (GR7, GR107, GR367 sentier cathare et nombreux circuits PR). Pour les traces GPX et les fiches détaillées, appuyez-vous sur Visorando et sur l’office de tourisme du pays de Sault ; emportez la carte IGN au 1:25 000, le réseau mobile étant capricieux sur le plateau et dans les gorges. FFRandonnée

Prolonger la découverte

Aux portes du secteur

Château & lac

Puivert

À l’ouest, le château de troubadours de Puivert veille sur son lac, au bord du Quercorb — une étape patrimoniale et baignade.

La descente nord

La Haute Vallée de l’Aude

Vers Quillan et Axat s’ouvrent le défilé de la Pierre-Lys et les gorges de l’Aude — un secteur si riche qu’il mérite son propre guide.

Terre d’histoire

Le pays cathare

Tout autour, les châteaux cathares perchés rappellent que l’on randonne ici sur une terre d’histoire autant que de nature.

À combiner avec la randonnée dans l’Aude et la randonnée à cheval dans l’Aude.

Bon à savoir

Questions fréquentes

Où se situent les Pyrénées audoises ?
C’est la partie montagnarde du sud de l’Aude, autour du pays de Sault (Belcaire, Espezel, Camurac) et de la haute vallée de l’Aude (Quillan, Axat), là où le département touche l’Ariège et les Pyrénées-Orientales.
Le pays de Sault est-il dans l’Aude ou en Ariège ?
Les deux. Sa partie orientale — Belcaire, Espezel, Camurac, Comus — est audoise ; sa partie occidentale — Prades, Montaillou, le col de Chioula — est ariégeoise. Les randonnées passent souvent de l’un à l’autre.
Quelle est la plus belle randonnée des Pyrénées audoises ?
Les gorges de la Frau depuis Comus pour le décor vertigineux, et les crêtes au-dessus de Camurac pour le panorama sur le massif de Madres et les Pyrénées.
Peut-on se baigner en altitude dans les Pyrénées audoises ?
Oui, au lac de Belcaire, surveillé l’été, à 1 000 mètres — l’une des rares baignades fraîches du secteur. Le lac de Puivert, plus bas, complète l’offre.
Peut-on faire de la randonnée à cheval dans les Pyrénées audoises ?
Tout à fait : les plateaux du pays de Sault sont un terrain idéal. Le centre équestre de Camurac propose des balades, et le chemin des Bonshommes comme le sentier cathare se prêtent aux étapes à cheval.
Quand randonner dans les Pyrénées audoises ?
De fin mai à octobre pour la marche, l’été étant idéal pour la fraîcheur d’altitude. L’hiver, le secteur bascule côté ski et raquettes autour de Camurac.

Les Pyrénées audoises se découvrent aussi au pas du cheval.

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